Blog

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Inšpirácie

Darujte zdravie alebo ako vybrať správny doplnok stravy Darujte zdravie alebo ako vybrať správny doplnok stravy

Darujte zdravie alebo ako vybrať správny doplnok stravy

16.11.2022

Inšpirácie

Pomaly sa blížia Vianoce, ktoré sú časom spoločných rodinných a priateľských stretnutí, počas ktorých si mnohí z nás radi užívame pohodovú vianočnú atmosféru spojenú...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika - áno alebo nie? Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

9.11.2022

Inšpirácie

Vápnik je dôležitý prvok, ktorý je nevyhnutný na udržanie nášho zdravia. Je dokázané, že dostatočný príjem vápnika je potrebný na prevenciu a...
Čítaj viac
20. október – Svetový deň osteoporózy 20. október – Svetový deň osteoporózy

20. október – Svetový deň osteoporózy

20.10.2022

Inšpirácie

Na 20. októbra pripadá Svetový deň osteoporózy, a preto sme sa rozhodli venovať sa tejto téme hlbšie v našom článku. Osteoporóza postihuje veľkú časť...
Čítaj viac
Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať? Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?

Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?

8.7.2022

Inšpirácie

Leto je obdobie roku, kedy trávime viac času vonku a sme častejšie vystavení slnečnému žiareniu. Slnenie a UV žiarenie môže ale bohužiaľ...
Čítaj viac
Základná suplementácia alebo čím začať? Základná suplementácia alebo čím začať?

Základná suplementácia alebo čím začať?

17.6.2022

Inšpirácie

Naše telo je ako chemická továreň, ktorá na zdravé fungovanie potrebuje optimálny príjem živín, vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Niektorí ľudia sa...
Čítaj viac
Omega-3 z rias alebo z rýb? Omega-3 z rias alebo z rýb?

Omega-3 z rias alebo z rýb?

16.6.2022

Inšpirácie

O účinkoch omega-3 mastných kyselín na zdravie človeka a ich úlohe v našom tele sme už písali v tomto článku. Ide o...
Čítaj viac
Prečo je pri porovnávaní jednotlivých doplnkov stravy taký rozdiel v ich cenách? Prečo je pri porovnávaní jednotlivých doplnkov stravy taký rozdiel v ich cenách?

Prečo je pri porovnávaní jednotlivých doplnkov stravy taký rozdiel v ich cenách?

12.5.2022

Inšpirácie

Rovnaké obsahové látky, rovnaký vitamín či minerál, a napriek tomu diametrálny rozdiel v cene. Ako je to možné? Rozdielne ceny pri produktoch...
Čítaj viac
Omega-3 - živiny, na ktoré by sme v jedálničku rozhodne nemali zabúdať Omega-3 - živiny, na ktoré by sme v jedálničku rozhodne nemali zabúdať

Omega-3 - živiny, na ktoré by sme v jedálničku rozhodne nemali zabúdať

11.4.2022

Inšpirácie

Žijeme v nádhernej dobe, ktorá je plná pokrokov, technických noviniek a nových objavov. Bohužiaľ, tento technický blahobyt má aj svoju odvrátenú stranu....
Čítaj viac