Podcast
Len tréning v príprave vrcholového športovca nestačí | Trime podcast 50 s Jiřím Tužom
15.5.2026
Podcast
"Byť piaty na olympiáde vyžaduje viac než len tréning. Je to o tom, čo robíte tých zvyšných 20 hodín denne." Ako...
Čítaj viac
Čokoláda: Ozajstná superpotravina alebo len drahá cukrovinka? | Trime podcast so Šárkou Pomahačovou
7.4.2026
Podcast
Mnoho ľudí vníma čokoládu ako sladkú odmenu alebo „hriešne“ potešenie, ktoré si musí odopierať. Tak to ale vôbec nemusí byť – kvalitná...
Čítaj viac
Kedy a ako začať s príkrmami – praktický návod pre rodičov | Trime Podcast #48 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
20.3.2026
Podcast
Kedy začať s príkrmami a čo dať bábätku ako prvé? V tejto epizóde Trime Podcastu sa venujeme výžive dojčiat – kedy začať,...
Čítaj viac
Príprava na tehotenstvo: Najčastejšie chyby a čo robiť 3–6 mesiacov pred počatím | Trime Podcast #47 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
28.1.2026
Podcast
Tento diel Trime Podcastu sme venovali téme, ako sa na tehotenstvo pripraviť čo najlepšie – a to s odporúčaniami pre ženy aj...
Čítaj viac
Trime Podcast #46 - Vláknina - ako ju optimálne zaradiť do jedálnička?
14.10.2025
Podcast
Väčšina ľudí v Česku aj Európe prijíma minimálne o tretinu menej vlákniny, než sú bežné odporúčania (25 g u žien, 30–38 g...
Čítaj viac
Sonnentor – čaje s príbehom I Trime Podcast 45 o bylinkách a udržateľnosti
5.9.2025
Podcast
V našich podcastoch vám radi predstavujeme inšpiratívne príbehy ľudí, ktorí – rovnako ako my – dbajú na detaily, záleží im na kvalite...
Čítaj viac
Mentálna odolnosť III – Ako si zachovať vnútornú stabilitu v búrlivých časoch I Trime Podcast #44 s Radimem Valigurou
1.8.2025
Podcast
Téma mentálnej odolnosti dlhodobo silno rezonuje s našimi poslucháčmi a patrí medzi naše najsledovanejšie podcasty. Niet divu – psychická odolnosť, schopnosť...
Čítaj viac
Vápnik - kedy je prospešný a kedy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem
16.6.2025
Podcast
V tejto epizóde Trime podcastu sa detailne zameriavame na tému vápnika. Zistíte viac o tom, aký je význam vápnika pre zdravie a...
Čítaj viac
Najobľúbenejšie
