

Blog
Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.
Podcast
Vitamín C: Nevyhnutný alebo preceňovaný? Pravda o suplementácii! I Trime Podcast 41
17.2.2025
Podcast
V tejto epizóde sa pozrieme na vitamín C – jeden z najpopulárnejších doplnkov stravy. Skutočne ho potrebujeme suplementovať, alebo je jeho význam...
Čítaj viac
Vitamín K2 potrebujete viac, než si myslíte - prečo chýba v strave a ako to riešiť? I Trime Podcast #40 s Jakubem Přibylem
28.1.2025
Podcast
Vitamín K2 vo forme MK7 je esenciálny nutrient nielen pre zdravé kosti, pevné zuby a ochranu ciev. Ukazuje sa, že má oveľa...
Čítaj viac
Prečo BIO nestačí - kvalitné mäso bez kompromisov I Trime Podcast #39 s pastierskym farmárom Karlem Kalným
19.11.2024
Podcast
Prečo je vegánstvo ideologický omyl a kedy nám mäso môže škodiť? A prečo u mäsa certifikácia BIO nestačí? V nasledujúcom diele Trime...
Čítaj viac
Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
17.10.2024
Podcast
V tomto diele Trime podcastu si bližšie predstavíme Omega 3 Index a možnosti jeho testovania Omega-3 Index meria obsah dvoch hlavných omega-3...
Čítaj viac
O umení poctivej cukráriny I Trime Podcast #37 so zakladateľkou Epifany Janou Novotnou
25.9.2024
Podcast
V ďalšom dieli nášho podcastu privítame Janu Novotnou, majiteľku cukrárne Epifany, ktorá si pred deviatimi rokmi splnila svoj sen a otvorila vlastnú...
Čítaj viac
Trime Podcast #36 - Problematika železa - benefity a riziká
3.8.2024
Podcast
V tejto epizóde Trime podcastu sme sa ponorili do problematiky jedného z najdôležitejších, ale zároveň aj najproblematickejších minerálov pre naše telo...
Čítaj viac
Trime Podcast #35 s Radimem Valigurou - Mentálna odolnosť II. I Ako zvládať náročné situácie a životné zmeny
3.8.2024
Podcast
Niektoré situácie a životné zmeny sú skrátka nevyhnutné a je len na nás, ako k nim pristúpime. Byť mentálne odolný znamená vedieť...
Čítaj viac
Trime Podcast #34 - Výhody silového tréningu s Janem Šebkem
19.3.2024
Podcast
Pohyb je pre naše telo prirodzený a nanajvýš potrebný na udržanie celého radu fyziologických funkcií. Každému bude vyhovovať iný druh pohybu, ideálnou...
Čítaj viac
Obľúbené
Najčítanejšie


Trime Podcast #36 - Problematika železa - benefity a riziká
3.8.2024
Podcast

Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tukoch v strave
10.2.2024
Podcast

Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidoch v strave
8.1.2024
Podcast

Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave
23.8.2023
Podcast


Podcast #17 - Základná suplementácia vhodná na prevenciu
30.3.2022
Podcast
Prihláste sa k odberu nášho newslettera
Odoslaním súhlasíte so spracovaním osobných údajov