Prechádzať
Košík
K doprave zadarmo chýba €65,00 na zaplatenie pre dopravu zadarmo

+420 910 920 516 Po - Pia (9:00 - 17:00)

+420 910 920 516 Po - Pia (9:00 - 17:00)

Trime Podcast #30 s Janem Hrnčířem o permakultúre, pestovateľstve v súlade s prírodou a farmárskych debničkách

Trime Podcast #30 s Janem Hrnčířem o permakultúre, pestovateľstve v súlade s prírodou a farmárskych debničkách

  V dnešnej dobe sme si zvykli mať všetko neustále k dispozícii. Plodiny vypestované konvenčným poľnohospodárstvom ale bohužiaľ nedosahujú dostatočné výživové hodnoty, čo sa tiež podpisuje na našom zdraví. Konvenčné poľnohospodárstvo a priemysel založený na ekonomickom zisku a výnosnosti sa príliš nezaoberajú tým, ako trpí pôda, životné prostredie alebo koľko...

Čítať viac

Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave

Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave

  Bielkoviny sú asi zo všetkých 3 skupín makroživín najzložitejšou témou. Zaradiť do našej stravy sacharidy a tuky nie je totiž také ťažké, ako je to pri kvalitných bielkovinách. Okrem toho, že strava väčšiny populácie je prevažne postavená na sacharidovom základe a bielkoviny v jedálničku často chýbajú, sa navyše tiež...

Čítať viac

Trime Podcast #28 s s Katarínou Baniari o hormonálnem zdravie ženy

Trime Podcast #28 s s Katarínou Baniari o hormonálnem zdravie ženy

Od prírody sa ženské telo v priebehu mesiaca mení v závislosti od prebiehajúcej fázy menštruačného cyklu. Priemerná žena zažíva približne 30 – 40 rokov menštruácie. Napriek tomu je to niečo, čo mnoho žien vníma ako nepríjemnú, „obťažujúcu dobu v mesiaci“, často navyše spojenú s bolesťami, zmenami nálad, opuchmi či závažnejšími...

Čítať viac

Trime Podcast #27 s Vojtěchem Hačeckým - Ako zlepšiť výkon?

Trime Podcast #27 s Vojtěchem Hačeckým - Ako zlepšiť výkon?

Pohyb je prirodzená a neoddeliteľná súčasť nášho života a významne ovplyvňuje aj naše zdravie. Či už sa jedná o všestranné zameranie alebo jednu špecializovanú pohybovú aktivitu, šport predstavuje príjemný spôsob vyplnenia nášho voľného času a pomáha nám cítiť sa lepšie. Môžeme sa naň pozerať aj ako na nástroj, pomocou ktorého...

Čítať viac

Trime Podcast #26 s Pavlou Pavlištovou - Ako znížiť toxickú záťaž?

Trime Podcast #26 s Pavlou Pavlištovou - Ako znížiť toxickú záťaž?

V roku 2020 bolo na trhu zhruba 100 000 chemických látok, z ktorých je približne 500 veľmi dobre popísaných. Ďalších takmer 70 000 látok však nie je dostatočne preskúmaných a nie sú teda známe všetky možné riziká pre ľudský organizmus. Potraviny, kozmetika, drogéria, čistiace prostriedky, nábytok, pôda, voda alebo vzduch...

Čítať viac

Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v detskej výžive a ako ich môžeme ovplyvniť

Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v detskej výžive a ako ich môžeme ovplyvniť

Pokiaľ by sme mali všeobecne zhodnotiť detský jedálniček, nedá sa jednoznačne označiť za nutrične bohatý, hodnotný a vyvážený. Nedostatky vo výžive nemusia však vždy pochádzať primárne z rodiny, ale často nastávajú až vplyvom sociálneho prostredia, teda okolo 3. až 4. roku. Aj deti pochádzajúce z prostredia, kde je strava zostavená...

Čítať viac

Podcast 24 s Jakubom Pribylom o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

Podcast 24 s Jakubom Pribylom o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

  Dostatočné zastúpenie omega-3 mastných kyselín v našej strave je veľmi dôležité pre podporu zdravia kože, očí, mozgu, kardiovaskulárneho a imunitného systému. Pre väčšinu osôb predstavujú ale skôr deficitnú živinu a je veľmi ťažké ich do stravy zaradiť, poprípade to stojí pomerne veľké úsilie a isté znalosti pôvodu, spracovania a...

Čítať viac

Podcast #23 - so zakladateľmi Koláčkovej remeselnej pekárne o poctivej pekárni, kvalitnom kváskovom ražnom chlebe i bezlepkovom pečive

Podcast #23 - so zakladateľmi Koláčkovej remeselnej pekárne o poctivej pekárni, kvalitnom kváskovom ražnom chlebe i bezlepkovom pečive

Len málokto odolá vôni čerstvo upečeného chleba. Bohužiaľ rozdiel medzí tým, ktorý piekli naše prababičky a tým, ktorý si dnes kupujeme v bežných veľkovýrobných pekárňach a supermarketoch je neporovnateľný, čo do chuti aj kvality.   Veľkovýroba a moderná technológia vyžaduje, aby cesto bolo poddajné a výsledný produkt získal takú chuť,...

Čítať viac