Podcast
Len tréning v príprave vrcholového športovca nestačí | Trime podcast 50 s Jiřím Tužom
15.5.2026
Podcast
„Byť piaty na olympiáde si vyžaduje viac než len tréning. Ide o to, čo robíte počas tých zvyšných 20 hodín denne.“ ...
Čítaj viac
Čokoláda: Ozajstná superpotravina alebo len drahá cukrovinka? | Trime podcast so Šárkou Pomahačovou
7.4.2026
Podcast
Mnoho ľudí vníma čokoládu ako sladkú odmenu alebo „hriešne“ potešenie, ktoré si musia odopierať. Nemusí to však vôbec tak byť – kvalitná...
Čítaj viac
Kedy a ako začať s príkrmami – praktický návod pre rodičov | Trime Podcast #48 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
20.3.2026
Podcast
Kedy začať s príkrmami a čo dať bábätku ako prvé? V tejto časti podcastu Trime sa venujeme výžive dojčiat, tomu, kedy začať,...
Čítaj viac
Príprava na tehotenstvo: Najčastejšie chyby a čo robiť 3–6 mesiacov pred počatím | Trime Podcast #47 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
28.1.2026
Podcast
Túto časť podcastu Trime sme venovali téme, ako sa čo najlepšie pripraviť na tehotenstvo – a to s odporúčaniami pre ženy aj...
Čítaj viac
Trime Podcast #46 - Vláknina - ako ju optimálne zaradiť do jedálnička?
14.10.2025
Podcast
Väčšina ľudí v Českej republike aj v Európe prijíma najmenej o tretinu menej vlákniny, než sú bežné odporúčania (25 g u žien,...
Čítaj viac
Sonnentor – čaje s príbehom I Trime Podcast 45 o bylinkách a udržateľnosti
5.9.2025
Podcast
V našich podcastoch vám radi predstavujeme inšpiratívne príbehy ľudí, ktorí – rovnako ako my – dbajú na detaily, záleží im na kvalite...
Čítaj viac
Mentálna odolnosť III – Ako si zachovať vnútornú stabilitu v búrlivých časoch I Trime Podcast #44 s Radimem Valigurou
1.8.2025
Podcast
Téma psychickej odolnosti už dlhodobo patrí medzi tie, ktoré silne rezonujú s našimi poslucháčmi a medzi našimi podcastami sa radí medzi...
Čítaj viac
Vápnik - kedy je prospešný a kedy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem
16.6.2025
Podcast
V tejto epizóde Trime podcastu sa detailne zameriavame na tému vápnika. Zistíte viac o tom, aký je význam vápnika pre zdravie a...
Čítaj viac
Najobľúbenejšie
