Podcast

Viete, ktoré vitamíny vám nesmú v tehotenstve chýbať a ako organizmus na otehotnenie pripraviť? Dotkneme sa aj téma antikoncepcie a toho, aké ďalšie aspekty môžu ovplyvniť nielen plodnosť, ale aj zdravé tehotenstvo a jeho priebeh. Veľkou témou sa následne stáva období zavádzania prvých príkrmov. Ako veľmi môže ovplyvniť zdravie dieťaťa používaní...

Hosťom nášho ďalšieho podcastu bol Martin Jelínek, zakladateľ a lektor vzdelávacej spoločnosti ATAC, autor niekoľkých úspešných kníh o výžive a autor aplikácie ZOF. Aký názor má Martin Jelínek na úroveň stravovacích návykov a zdravého jedálnička v Českej republike? V čom ľudia (vrátane tých kto výžive venujú veľa času) najčastejšie robia chyby...

História najslávnejšieho cyklistického závodu sveta Tour de France siaha až do roku 1903. Tohtoročná sa uskutočnila od 26. júna 2021 do 18. júla 2021 v Breste vo francúzskom Bretónsku a organizátori pripravili jazdcom v niekoľkých etapách viac ako 3400 kilometrov dlhú púť.  Ako jediný Čech na etapovom závode predstavil Petr Vakoč, profesionálny cyklista stajne...

Podvýživa je stav, o kterém se v našich podmínkách příliš nemluví, často zůstává nepovšimnuta a neřešena, dokud se neprojeví závažnější zdravotní problémy. Přitom chronická podvýživa postihuje značné procento populace. Je způsobena nejen nedostatečným množství potravy, ale paradoxně také nadměrným množstvím nekvalitních potravin s nevyhovujícím nutričním složení. Tělu se zkrátka nedostává...

Jednou z dôležitých fáz uvedenia doplnkov Trime na trh, bola minimalizácia dopadu použitých materiálov a surovín na životné prostredie. Aby sme sa mohli efektívne rozhodovať, nechali sme si spracovať analýzu LCA (life cycle assessment). Posudzovanie životného cyklu je metóda porovnávania environmentálnych vplyvov konkrétných výrobkov (alebo služieb), s ohľadom na ich životný...

V ďalšej epizóde sme rozbierali vaše najčastejšie kladené otázky. Radi by sme vám tak uľahčili rozhodovanie pri výbere doplnkov stravy a pomohli vám orientovať sa nielen v portfóliu Trime.  V podcastu sa venujeme týmto otázkam: Pre koho, prečo a v akých dávkach je vhodná suplementácia vitamínu D3 počas celého roka? Pri akých...

Veľmi populárnou témou v posledných rokoch je prerušovaný pôst, počas ktorého fázy jedenie striedajú fázy pôstu. Naše telo je evolučne nastavené na občasné hladovanie a neustály prísun potravín v nadmernom množstve a navyše v nesprávnom zložení pre nás predstavuje obrovskú záťaž. Postenie je prirodzeným spôsobom očisty organizmu, a to nielen...

Ako dnešnej strava a miera pohybu ovplyvňuje vývoj detí? Ako viesť a motivovať deti od raného veku k systematickej pohybovej intervenciu? Ako postupovať pri voľbe športového krúžku alebo aktivity a čomu sa naopak vyhnúť? A môže nám somatotyp dieťaťa prezradiť niečo o budúcich schopnostiach a športovým zameranie? To sú hlavné...