Podcast

Blog

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články Podcast

Trime Podcast #34 - Výhody silového tréninku s Janem Šebkem

Trime Podcast #34 - Výhody silového tréningu s Janem Šebkem

19.3.2024

Podcast

Pohyb je pre naše telo prirodzený a nanajvýš potrebný na udržanie celého radu fyziologických funkcií. Každému bude vyhovovať iný druh pohybu, ideálnou...

Čítaj viac

Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tucích ve stravě

Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tukoch v strave

18.2.2024

Podcast

Poslední epizoda ze série podcastů věnovaných makroživinám patří tukům. V našej strave sú tuky nenahraditeľné, najmä esenciálne mastné kyseliny. Spracovateľský potravinársky priemysel,...

Čítaj viac

Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidech ve stravě

Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidoch v strave

8.1.2024

Podcast

Po dvojdielnej epizóde venovanej bielkovinám teraz obrátime pozornosť k ďalšej makroživine, sacharidom. V súčasnej dobe sú práve sacharidy veľmi nepochopenou zložkou stravy....

Čítaj viac

Trime Podcast #31 s Jakubem Přibylem o bílkovinách ve stravě v konkrétních příkladech

Trime Podcast #31 s Jakubom Přibylem o bielkovinách v strave na konkrétnych príkladoch

10.11.2023

Podcast

Táto epizóda podcastu Trime je trochu netradičná. Voľne nadväzuje na predchádzajúcu časť venovanú bielkovinám, a to formou odpovedí na vaše najčastejšie...

Čítaj viac

Trime Podcast #30 s Janem Hrnčířem o permakultuře, pěstitelství v souladu s přírodou a farmářských bedýnkách

Trime Podcast #30 s Janem Hrnčířem o permakultúre, pestovateľstve v súlade s prírodou a farmárskych debničkách

3.10.2023

Podcast

V dnešnej dobe sme si zvykli mať všetko neustále k dispozícii. Plodiny vypestované konvenčným poľnohospodárstvom ale bohužiaľ nedosahujú dostatočné výživové hodnoty,...

Čítaj viac