Blog

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Články

Význam výživy pre rast a vývoj detí Význam výživy pre rast a vývoj detí

Význam výživy pre rast a vývoj detí

12.5.2025

Články

Výživa v detskom veku predstavuje jeden z najvýznamnejších faktorov ovplyvňujúcich nielen aktuálny zdravotný stav, ale aj dlhodobé zdravie a kvalitu života v...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť? Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

23.4.2025

Články

Vápnik je jedným z najdôležitejších minerálov pre naše zdravie - zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní pevnosti kostí, zdraví zubov, zrážaní krvi a...
Čítaj viac
Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia

Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia

6.8.2024

Články

Dyslipidémia, porucha metabolizmu lipidov, je celosvetovo rozšírený zdravotný problém. Dyslipidémia úzko súvisí s rozvojom kardiovaskulárnych ochorení, ktoré sú jednou z najčastejších príčin...
Čítaj viac
Ako bojovať proti alergiám nielen počas jarnej peľovej sezóny Ako bojovať proti alergiám nielen počas jarnej peľovej sezóny

Ako bojovať proti alergiám nielen počas jarnej peľovej sezóny

22.2.2024

Články

Ak ste alergik, pravdepodobne už pociťujete ťažkosti spojené s jarnou peľovou sezónou. Medzi najčastejšie príznaky alergie patrí svrbenie očí, slzenie očí, kýchanie...
Čítaj viac
Vitamín D vo vzťahu k zdraviu detí Vitamín D vo vzťahu k zdraviu detí

Vitamín D vo vzťahu k zdraviu detí

29.1.2024

Články

O vitamíne D sme už napísali niekoľko článkov. Môžete si ich prečítať tu, tu alebo tu. Dnešný článok sa však zameria na...
Čítaj viac
F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

8.1.2024

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté ako vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých živín. Multivitamín F20 je navrhnutý...
Čítaj viac
Vstrebávanie a využitie minerálov v ľudskom tele - ako môžeme ovplyvniť ich absorpciu? Vstrebávanie a využitie minerálov v ľudskom tele  - ako môžeme ovplyvniť ich absorpciu?

Vstrebávanie a využitie minerálov v ľudskom tele - ako môžeme ovplyvniť ich absorpciu?

19.12.2023

Články

Mnohé minerálne látky sú pre naše telo esenciálne, čo znamená, že ich nedokážeme syntetizovať a ich príjem závisí od vonkajších zdrojov. Či...
Čítaj viac
Koľko vitamínu D potrebujete a čo všetko ovplyvňuje jeho hladinu v tele? Koľko vitamínu D potrebujete a čo všetko ovplyvňuje jeho hladinu v tele?

Koľko vitamínu D potrebujete a čo všetko ovplyvňuje jeho hladinu v tele?

20.9.2023

Články

Viete, aká je pre vás správna dávka vitamínu D? Odporúčania na jeho užívanie sa môžu líšiť v závislosti od viacerých faktorov vrátane...
Čítaj viac