Články
Kortizol: jeho úloha v organizme a nadobličková vyčerpanosť
4.2.2026
Články
Stres je prirodzenou súčasťou života a kortizol patrí medzi kľúčové hormóny, ktoré telu pomáhajú sa s ním vyrovnať. V krátkodobom horizonte funguje...
Čítaj viac
Ako zvládnuť jesenné výkyvy nálad
6.10.2025
Články
Nástup jesene a obdobie kratších dní s úbytkom slnečného svetla narúša cirkadiánny rytmus, čo sa často odráža na nálade, energii aj kvalite...
Čítaj viac
Metóda DBS alebo analýza suchých krvných škvŕn
29.8.2025
Články
Prichádzame s jednoduchým a efektívnym riešením, ako monitorovať kľúčové látky v krvi, a to z pohodlia domova a minimálne invazívnym spôsobom. V...
Čítaj viac
Viac než len únava: Ako zistiť, že vášmu telu chýbajú vitamíny skupiny B
25.7.2025
Články
Zistite, ako rozpoznať nedostatok vitamínov skupiny B, kto je ním najviac ohrozený a ako zabezpečiť ich dostatočný príjem.
Čítaj viac
Objavte Omega-3 Cod Liver Oil - kvalita do poslednej molekuly od prémiového oleja z treščej pečene po organické citrusové esenciálne oleje
24.7.2024
Články
Olej z treščej pečene bol ako liek prvýkrát použili anglickí lekári, keď zaznamenali jeho priaznivé účinky pri liečbe reumatizmu. V minulosti sa...
Čítaj viac
Prečo pestrá a rozmanitá strava nestačí: výživa v kontexte modernej doby
5.7.2024
Články
V rámci prezentácie na konferencii reVIZE a bloku "Zdravé telo, zdravá duša" v Karlových Varoch, ktorá sa konala v apríli 2024, vysvetlil...
Čítaj viac
Prečo sledovať hladiny omega 3 mastných kyselín
4.4.2024
Články
Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny sú dôležitou súčasťou tukov v našej strave. Omega-3 aj omega-6 mastné kyseliny sú dôležitými zložkami bunkových membrán...
Čítaj viac
Vitamín D vo vzťahu k zdraviu detí
29.1.2024
Články
Dnešný článok sa však zameria na vitamín D výlučne vo vzťahu k deťom. Význam vitamínu D zďaleka presahuje zdravie kostí. Nové poznatky...
Čítaj viac
