Články

Zdravotní obtíže

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Podcast

Zažívací potíže na cestách: prevence cestovního průjmu a cestovní lékárnička

Tráviace ťažkosti na cestách: prevencia cestovnej hnačky a cestovná lekárnička

22.6.2026

Články

Tráviace ťažkosti patria medzi najčastejšie zdravotné komplikácie na dovolenke, pri správnej prevencii a včasnej podpore je však možné výrazne ovplyvniť ich riziko...

Čítaj viac

Jaké jsou příznaky histaminové intolerance a proč pouhá dieta nestačí?

Histamínová intolerancia: prečo nízkohistamínová diéta nestačí a ako ju skutočne riešiť?

4.5.2026

Články

Trápia vás nevysvetliteľné nadúvanie, migrény alebo žihľavka, ktoré sa objavujú zdanlivo bez príčiny? Skrytým vinníkom môže byť Histamínová intolerancia (HIT) – stav,...

Čítaj viac

Pálení žáhy a reflux: Příčiny a jaké zvolit stravování

Keď páli záha: čo zhoršuje reflux a ako uľaviť tráveniu

13.4.2026

Články

Pálenie záhy patrí medzi najčastejšie tráviace ťažkosti. Prejavuje sa nepríjemným pálením v oblasti hrudníka alebo krku a je zvyčajne spôsobené návratom žalúdočnej...

Čítaj viac

Proč přibývá alergiků a jak se připravit na pylovou sezonu

Alergie ako „pandémia 21. storočia“: prečo je peľ agresívnejší a ako sa pripraviť na peľovú sezónu?

18.3.2026

Články

Alergie sa stala jedným z najrozšírenejších chronických ochorení v Európe, pričom jej výskyt vykazuje kontinuálny nárast naprieč všetkými vekovými skupinami. Zatiaľ čo...

Čítaj viac

Respirační onemocnění v zimě: Jak jim předcházet a podpořit imunitu

Respiračné ochorenia v zime: Ako im predchádzať a posilniť imunitu

19.1.2026

Články

Zimné obdobie prináša nielen chlad a kratšie dni, ale aj vyššie riziko respiračných ochorení – od bežného prechladnutia až po chrípku či...

Čítaj viac

Záněty močových cest - prevence a podpora organismu nejen v zimě

Zápaly močových ciest - prevencia podpory organizmu nielen v zime

23.12.2025

Články

Zápaly močových ciest predstavujú častý zdravotný problém, ktorý postihuje najmä ženy. Počas zimy, kedy čelíme vyššiemu riziku prechladnutia a oslabenej imunite, nadobúda...

Čítaj viac

Alzheimer a Parkinson – dvě nejčastější hrozby pro zdraví mozku a jak jim předcházet

Alzheimer a Parkinson – dve najčastejšie hrozby pre zdravie mozgu a ako im predchádzať

1.12.2025

Články

Alzheimerova a Parkinsonova choroba patria medzi dve najvýznamnejšie hrozby pre zdravie mozgu vo vyššom veku. Začiatky týchto ochorení však môžu siahať až...

Čítaj viac