Prechádzať
Košík
K doprave zadarmo chýba €50,00

+420 608 190 540 Po - Pia (8:00 - 16:00)

+420 608 190 540 Po - Pia (8:00 - 16:00)

Podcast #04 Rozprávanie s Jakubem Přibylem o diétach a prečo predsavzatia schudnúť nefungujú

Podcast #04 Rozprávanie s Jakubem Přibylem o diétach a prečo predsavzatia schudnúť nefungujú

Jedným z najčastejších novoročných predsavzatí býva schudnúť. Prečo väčšinou končia neúspešne? Stojí za nezdarom výber nevhodného diétneho štýlu, zlé načasovanie, nedostatočná motivácia alebo len volíme neúmerné a nesplniteľné ciele? V poslednom podcastu roku 2020 sme sa rozprávali opäť s Jakubem Přibylem o tom, akú taktiku zvoliť pri redukcii hmotnosti, ako postupovať pri úprave jedálnička a životného štýlu pre dosiahnutie dlhodobého výsledku, ale aj o rizikách, ktoré so sebou nesie zle zvolený diétne štýl.

Všetky diely Trime podcastu môžete sledovať Youtube, Spotify nebo Apple podcast

Podcast nájdete tiež na našom Youtube kanáli



0 komentáre

Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred zverejnením schválené.