Zinek

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Horčík, zinok a vitamín B6: prečo táto kombinácia funguje a kedy ju užívať Hořčík, zinek a vitamín B6: proč tato kombinace funguje a kdy ji užívat

Horčík, zinok a vitamín B6: prečo táto kombinácia funguje a kedy ju užívať

29.6.2026

Články

Horčík, zinok a vitamín B6 pôsobia účinnejšie v kombinácii. Zistite, pre koho je táto chelátová kombinácia vhodná a prečo ju užívať na...
Čítaj viac
Alergie ako „pandémia 21. storočia“: prečo je peľ agresívnejší a ako sa pripraviť na peľovú sezónu? Proč přibývá alergiků a jak se připravit na pylovou sezonu

Alergie ako „pandémia 21. storočia“: prečo je peľ agresívnejší a ako sa pripraviť na peľovú sezónu?

18.3.2026

Články

Alergie sa stala jedným z najrozšírenejších chronických ochorení v Európe, pričom jej výskyt vykazuje kontinuálny nárast naprieč všetkými vekovými skupinami. Zatiaľ čo...
Čítaj viac
Zinok a mužské zdravie: prečo je potrebný a na čo má vplyv? Vliv zinku na mužské zdraví, hladinu testosteronu a plodnost

Zinok a mužské zdravie: prečo je potrebný a na čo má vplyv?

4.3.2026

Články

Zinok patrí medzi kľúčové stopové prvky, ktoré zásadne ovplyvňujú mužské zdravie – od hormonálnej rovnováhy cez plodnosť až po imunitu a regeneráciu....
Čítaj viac
Prírodná lekárnička na hory: 5 doplnkov, ktoré sa oplatí pribaliť na lyžovačku pre podporu imunity Imunita na horách - 5 klíčových doplňků stravy na zimní dovolenou

Prírodná lekárnička na hory: 5 doplnkov, ktoré sa oplatí pribaliť na lyžovačku pre podporu imunity

23.2.2026

Články

Zimná dovolenka na horách prináša radosť z pohybu, čerstvý vzduch aj zaslúžený oddych. Kombinácia fyzickej záťaže, mrazu a teplotných výkyvov však môže...
Čítaj viac
Respiračné ochorenia v zime: Ako im predchádzať a posilniť imunitu Respirační onemocnění v zimě: Jak jim předcházet a podpořit imunitu

Respiračné ochorenia v zime: Ako im predchádzať a posilniť imunitu

19.1.2026

Články

Zimné obdobie prináša nielen chlad a kratšie dni, ale aj vyššie riziko respiračných ochorení – od bežného prechladnutia až po chrípku či...
Čítaj viac
Zápaly močových ciest - prevencia podpory organizmu nielen v zime Záněty močových cest - prevence a podpora organismu nejen v zimě

Zápaly močových ciest - prevencia podpory organizmu nielen v zime

23.12.2025

Články

Zápaly močových ciest predstavujú častý zdravotný problém, ktorý postihuje najmä ženy. Počas zimy, kedy čelíme vyššiemu riziku prechladnutia a oslabenej imunite, nadobúda...
Čítaj viac
Zdravé zuby a prevencia zubného kazu Zdravé zuby a prevence zubního kazu

Zdravé zuby a prevencia zubného kazu

19.11.2025

Články

Zubný kaz patrí aj napriek možnostiam prevencie medzi najrozšírenejšie chronické ochorenia na svete. Objavuje sa u ľudí všetkých vekových kategórií – od...
Čítaj viac
Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora Bolestivá menstruace: příčiny, úleva a přirozená podpora

Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora

26.8.2025

Články

Menštruačná bolesť a ďalšie nepríjemné prejavy, ako napríklad bolestivé a citlivé prsia či podráždenosť, sú, žiaľ, často sa vyskytujúcim javom, ktorý by...
Čítaj viac