Inšpirácie
Ako bojovať proti alergiám nielen počas jarnej peľovej sezóny
22.2.2024
Inšpirácie
Ak ste alergik, pravdepodobne už pociťujete ťažkosti spojené s jarnou peľovou sezónou. Medzi najčastejšie príznaky alergie patrí svrbenie očí, slzenie očí, kýchanie...
Čítaj viac
Ako podporiť zdravie očí
2.11.2023
Inšpirácie
Oči sú síce "oknom do duše", ale predovšetkým sú "oknom do sveta". Zrak sa považuje za najdôležitejší z našich piatich zmyslov, pretože...
Čítaj viac
Viete aký doplnok nasadiť pri začínajúcej viróze? Skúste zinok!
29.7.2023
Inšpirácie
Zinok sa radí medzi esenciálne výživné látky. Naše telo si ho nevie samo vytvoriť, a preto sme odkázaní na jeho príjem zo stravy...
Čítaj viac
Ako podporiť imunitný systém pri prechladnutí, chrípke alebo inej viróze?
11.7.2023
Inšpirácie
Leto už definitívne skončilo a nielen teplotné ochladenie nám pripomína, že nastala jeseň. Toto ročné obdobie so sebou prináša pestrofarebnú krajinu, ale...
Čítaj viac
Ako na silnú imunitu
19.10.2021
Inšpirácie
Je samozrejmé, že každý z nás reaguje na infekciu iným spôsobom. Určite všetci máme vo svojom okolí jedincov, ktorí nie sú takmer...
Čítaj viac
Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok?
21.9.2021
Inšpirácie
Koľkokrát sa cítime byť unavení hneď po zobudení? Dôvodom môže byť nedostatok spánku, náročný tréning, ale aj chronický stres. Všetko je v...
Čítaj viac
Zinok a jeho funkcie v ľudskom organizme
15.9.2021
Inšpirácie
V ľudskom organizme sa nachádza zinok len vo veľmi malej koncentrácii, ale je životne dôležitý pre všetky biochemické a fyziologické funkcie. Vďaka...
Čítaj viac
Ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu?
10.9.2021
Inšpirácie
Testosterón je najdôležitejší mužský hormón. Je významným regulátorom mnohých funkcií pre obe pohlavia, hoci muži ho vo všeobecnosti produkujú približne 10x väčšie...
Čítaj viac
