Vitamíny

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Články

Doplnky v športe na podporu výkonu a regenerácie Doplnky v športe na podporu výkonu a regenerácie

Doplnky v športe na podporu výkonu a regenerácie

4.7.2025

Články

Športový výkon nie je len otázkou tréningu a disciplíny – významnú úlohu zohráva aj kvalitná výživa a premyslená suplementácia. Či už ide...
Čítaj viac
Vitamíny skupiny B – neviditeľné motory našich buniek Vitamíny skupiny B – neviditeľné motory našich buniek

Vitamíny skupiny B – neviditeľné motory našich buniek

26.6.2025

Články

Vitamíny skupiny B majú kľúčový vplyv na celkové zdravie nášho organizmu. Sú nevyhnutné pre fungovanie metabolizmu, nervového a imunitného systému a krvetvorbu....
Čítaj viac
Výživa a suplementácia seniorov: kľúč k zdravému starnutiu Výživa a suplementácia seniorov: kľúč k zdravému starnutiu

Výživa a suplementácia seniorov: kľúč k zdravému starnutiu

27.5.2025

Články

Adekvátny nutričný stav má preukázateľne pozitívny vplyv na proces starnutia, čo vedie k zlepšeniu kvality života a prevencii mnohých chronických ochorení, ako...
Čítaj viac
Vitamín K2 - podceňovaný vitamín, ktorý potrebujete viac, ako si myslíte Vitamín K2 - podceňovaný vitamín, ktorý potrebujete viac, ako si myslíte

Vitamín K2 - podceňovaný vitamín, ktorý potrebujete viac, ako si myslíte

20.5.2025

Články

Hoci je vitamín K2 nevyhnutný na udržanie zdravia kostí a ciev a celkovej rovnováhy metabolizmu vápnika, zostáva v tieni známejších živín a...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť? Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

23.4.2025

Články

Vápnik je jedným z najdôležitejších minerálov pre naše zdravie - zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní pevnosti kostí, zdraví zubov, zrážaní krvi a...
Čítaj viac
Pregnancy Essentials - jedinečný tehotenský multivitamín bez kompromisov Pregnancy Essentials - jedinečný tehotenský multivitamín bez kompromisov

Pregnancy Essentials - jedinečný tehotenský multivitamín bez kompromisov

3.12.2024

Články

Tehotenstvo je jedným z najdôležitejších období v živote ženy a dieťaťa. Je to čas, keď sa vyvíja nový život a zároveň je...
Čítaj viac
Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia

Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia

6.8.2024

Články

Dyslipidémia, porucha metabolizmu lipidov, je celosvetovo rozšírený zdravotný problém. Dyslipidémia úzko súvisí s rozvojom kardiovaskulárnych ochorení, ktoré sú jednou z najčastejších príčin...
Čítaj viac
Folát - klenot zdravia, ktorý možno postrádate Folát - klenot zdravia, ktorý možno postrádate

Folát - klenot zdravia, ktorý možno postrádate

21.6.2024

Články

Folát, prirodzená forma vitamínu B9, je esenciálna látka nevyhnutná na tvorbu DNA, čo je kľúčové napríklad pre rast a opravu každej bunky...
Čítaj viac