Články
Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a ako sa v nich vyznať
26.6.2023
Články
Víte, jaký je rozdíl mezi EPA a DHA a kdy je vhodnější zaměřit se na užívání jedné či druhé omega-3 mastné kyseliny?
Čítaj viac
Acerola - viac než len vitamín C
17.3.2023
Články
Acerola predstavuje nielen koncentrovaný zdroj vitamínu C, ale kvôli svojmu obsahu celého spektrumu cenných nutričných látok je právom považovaná za superpotravinu, ktorá...
Čítaj viac
Selén a jeho význam pre ľudský organizmus
18.1.2023
Články
Príjem selénu je, rovnako ako pri jóde, závislý od jeho obsahu v pôde, pričom množstvo tohto prvku v pôde sa geograficky významne...
Čítaj viac
Viete aký doplnok nasadiť pri začínajúcej viróze? Skúste zinok!
20.12.2022
Články
Zinok sa radí medzi esenciálne výživné látky. Naše telo si ho nevie samo vytvoriť, a preto sme odkázaní na jeho príjem zo stravy...
Čítaj viac
Ako podporiť imunitný systém pri prechladnutí, chrípke alebo inej viróze?
27.9.2022
Články
Leto už definitívne skončilo a nielen teplotné ochladenie nám pripomína, že nastala jeseň. Toto ročné obdobie so sebou prináša pestrofarebnú krajinu, ale...
Čítaj viac
Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?
18.7.2022
Články
Leto je obdobie roku, kedy trávime viac času vonku a sme častejšie vystavení slnečnému žiareniu. Slnenie a UV žiarenie môže ale bohužiaľ...
Čítaj viac
Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok?
6.4.2021
Články
Stres, nekvalitný spánok aj vysoká fyzická záťaž môžu nenápadne zvyšovať spotrebu horčíka a zinku v tele, a prispievať tak k únave, horšej...
Čítaj viac
Ako na silnú imunitu
24.3.2021
Články
Je samozrejmé, že každý z nás reaguje na infekciu iným spôsobom. Určite všetci máme vo svojom okolí jedincov, ktorí nie sú takmer...
Čítaj viac
Najobľúbenejšie
