Články
Objavte ThreoMag: inovatívnu formu horčíka pre lepšiu pamäť, sústredenie a zdravie mozgu
11.11.2024
Články
Horčík je druhým najrozšírenejším vnútrobunkovým minerálom, ktorý je potrebný ako kofaktor vo viac ako 300 enzymatických reakciách v tele. Ide o minerál...
Čítaj viac
Nedostatok železa ako jeden z najčastejších nedostatkov vo výžive
12.12.2023
Články
Železo je nevyhnutné pre tvorbu energie, prenos kyslíka aj pre našu vitalitu, jeho nedostatok aj nadbytok však môžu organizmu uškodiť.
Čítaj viac
Koľko vitamínu D potrebujete a čo všetko ovplyvňuje jeho hladinu v tele?
15.9.2023
Články
Zistite, aké individuálne faktory, od genetiky až po telesnú hmotnosť, zásadným spôsobom ovplyvňujú hladinu vitamínu D v tele a ako správne nastaviť...
Čítaj viac
Horčík a obsah nebezpečných kontaminantov
19.5.2023
Články
Doplnky stravy sú v dnešnej dobe stále viac populárne aj z toho dôvodu, že predstavujú rýchly spôsob, ako kompenzovať nedostatky nutrične chudobnej...
Čítaj viac
Nedostatok jódu - vážny zdravotný problém
12.12.2022
Články
Napriek celosvetovému využívaniu jódu ako doplnku stravy, v Európe zostáva nedostatok jódu vážnym zdravotným problémom. V roku 2004 bolo odhadované, že približne až 20% ...
Čítaj viac
Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok?
6.4.2021
Články
Stres, nekvalitný spánok aj vysoká fyzická záťaž môžu nenápadne zvyšovať spotrebu horčíka a zinku v tele, a prispievať tak k únave, horšej...
Čítaj viac
Nedostatok horčíka, kde ho nájsť a ako suplementovať?
29.12.2020
Články
Horčík je jedným z najviac zastúpených minerálov v ľudskom tele. Ak sa pozeráme na bazalku, avokádo, špenát alebo listy stromov, vidíme ich...
Čítaj viac
Horčík a jeho funkcie v ľudskom tele
15.12.2020
Články
Trápi vás únava cez deň, ste často nervózni, či občas bez dôvodu mávate kŕče? Je tak pravdepodobné, že máte v tele nedostatok...
Čítaj viac
Najobľúbenejšie
