Inspirace: Vitamíny & minerály
Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2
O vitamíne K všeobecne, jeho formách, účinkoch a zdrojoch sme už písali v predchádzajúcich článkoch tu a tu. V posledných rokoch sa ale čím ďalej tým viac hovorí o menachoníne a teda vitamíne K2, v súvislosti s kardiovaskulárnym zdravím. Čo sa v tomto článku dozviete?: Vitamín K2 a zdravé kosti Deficit vitamínu K2 – rizikový faktor vzniku kardiovaskulárnych ochorení...
Je možné prijať dostatok vitamínu C zo stravy?
Vitamín C – pre nás úplne nepostrádateľný – je základnou živinou, ktorú naše telo nemôže vyrobiť. Zoznam biologických funkcií, ktoré zastáva vitamín C v tele, je takmer nekonečný. V akých potravinách ho nájdeme a v akom množstve? Kedy je potrebné vitamín C doplniť a môžeme sa ním aj predávkovať? V...
Vitamín K2 - životne dôležitý, napriek tomu málo známy
Vitamín K2 nie je najznámejší, za to patrí medzi veľmi prospešné a dôležité vitamíny. Naše telo ho dokáže vytvoriť iba v malom množstve a v strave je tiež vzácny. Pokiaľ chcete poznať odpovede ako sa prejavuje jeho nedostatok a prečo je tak životne dôležitý, potom určite čítajte ďalej. Čo sa...
LipoCellTech™ - patentovaná technológia v súlade s prírodou
LipoCellTech™ je spoločnosť, ktorá sa pýši vývinom zatiaľ najlepšej suchej formy liposomálnych doplnkov. Venovali mnoho rokov výskumu, aby dosiahli pri produktoch maximálny stupeň absorpcie. V porovnaní s bežnými suplementami, liposomálne doplnky sa vstrebávajú telom až 20 krát lepšie. Aké sú benefity týchto doplnkov sa dozviete nižšie v článku. Bežné doplnky...
Zinok a imunitný systém
Dnes už nikto nepochybuje o tom, aký významný vplyv majú stravovacie návyky na kvalitu života a fungovanie imunitného systému. Pestrá a zdravá strava nám zaisťuje kombináciu potrebných látok, ktoré okrem iného ovplyvňujú schopnosť tela účinne bojovať proti vírusom a baktériám. Akú úlohu tu hrá zinok, ktorého je v našom tele...
Ovplyvňuje zinok testosterón?
Testosterón je hormón, ktorý je produkovaný prirodzene v našom tele. Dôležitú úlohu však zohráva predovšetkým v zdraví mužov, pretože má vplyv na množstvo telesných a psychických pochodov. Podnecuje vývin a udržovanie mužských sekundárnych znakov, je zodpovedný za udržanie sexuálneho libida, za svalovú silu, nárast svalovej hmoty a súčasne aj jej...