Články

Těhotné & kojící ženy

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Podcast

Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat

Omega-3 - živiny, na ktoré by sme v jedálničku rozhodne nemali zabúdať

15.5.2026

Články

Žijeme v nádhernej dobe, ktorá je plná pokrokov, technických noviniek a nových objavov. Bohužiaľ, tento technický blahobyt má aj svoju odvrátenú stranu....

Čítaj viac

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete bábätko? Prečo sú prenatálne vitamíny prvým krokom k zdravému tehotenstvu.

4.8.2025

Články

Plánovanie rodiny je vzrušujúcim obdobím plným radostného očakávania. Kým sa väčšina budúcich rodičov prirodzene zameriava na praktické prípravy spojené s príchodom bábätka,...

Čítaj viac

Více než jen únava: Jak poznat, že vašemu tělu chybí vitaminy skupiny B

Viac než len únava: Ako zistiť, že vášmu telu chýbajú vitamíny skupiny B

25.7.2025

Články

Zistite, ako rozpoznať nedostatok vitamínov skupiny B, kto je ním najviac ohrozený a ako zabezpečiť ich dostatočný príjem.

Čítaj viac

Vitamíny skupiny B – neviditelné motory našich buněk

Vitamíny skupiny B – neviditeľné motory našich buniek

17.7.2025

Články

Vitamíny skupiny B majú kľúčový vplyv na celkové zdravie nášho organizmu. Sú nevyhnutné pre fungovanie metabolizmu, nervového a imunitného systému a krvetvorbu....

Čítaj viac

Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

Najdôležitejšie živiny pre tehotné - kľúč k optimálnemu vývoju dieťaťa a zdravia mamičky

15.7.2025

Články

Pohľad na výživu počas tehotenstva prešiel zásadnou premenou. Zastaralé tvrdenie „jesť za dvoch“, ktoré kládlo dôraz najmä na množstvo a zvýšený kalorický...

Čítaj viac