Viete, ktoré vitamíny sú dôležité najmä pred samotným plánovaním tehotenstva a ako dlho dopredu? Dotkneme sa témy antikoncepcie a ďalších aspektov, ktoré môžu ovplyvniť nielen plodnosť, ale aj zdravé tehotenstvo a jeho priebeh.
Veľkou témou sa následne stáva obdobie zavádzania prvých príkrmov. Ako veľmi môže ovplyvniť zdravie dieťaťa používanie priemyselne spracovaných pokrmov a kapsičiek? U detí sa môžeme stretnúť s problémom, že začnú byť zrazu veľmi vyberavé alebo odmietať určité potraviny. Ako si počínať, keď sa taká potravinová neofóbia u dieťaťa prejaví?
Hosťom nášho ďalšieho Trime podcastu je Michaela Kopková, dvojnásobná mamička, ktorá stojí za eshopom Zdravá blondýna, kde vyberá najmä pre nastávajúce mamičky aj mamičky na materskej a ich deti tie najkvalitnejšie doplnky stravy. Prostredníctvom chatu sa snaží tiež radiť a odovzdávať svoje skúsenosti v oblasti zdravej výživy, ktorá je hlavnou témou tohto dielu.
Všetky diely Trime podcastu môžete sledovať na Youtube, Spotify alebo Apple podcast.
