Blog

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Podcast

Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

17.10.2024

Podcast

V tomto diele Trime podcastu si bližšie predstavíme Omega 3 Index a možnosti jeho testovania Omega-3 Index meria obsah dvoch hlavných omega-3...
Čítaj viac
Trime Podcast #36 - Problematika železa - benefity a riziká Trime Podcast #36 - Problematika železa - benefity a riziká

Trime Podcast #36 - Problematika železa - benefity a riziká

3.8.2024

Podcast

  V tejto epizóde Trime podcastu sme sa ponorili do problematiky jedného z najdôležitejších, ale zároveň aj najproblematickejších minerálov pre naše telo...
Čítaj viac
Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tukoch v strave Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tukoch v strave

Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tukoch v strave

10.2.2024

Podcast

Poslední epizoda ze série podcastů věnovaných makroživinám patří tukům.  V našej strave sú tuky nenahraditeľné, najmä esenciálne mastné kyseliny. Spracovateľský potravinársky priemysel,...
Čítaj viac
Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidoch v strave Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidoch v strave

Trime Podcast #32 s Jakubem Přibylem o sacharidoch v strave

8.1.2024

Podcast

Po dvojdielnej epizóde venovanej bielkovinám teraz obrátime pozornosť k ďalšej makroživine, sacharidom. V súčasnej dobe sú práve sacharidy veľmi nepochopenou zložkou stravy....
Čítaj viac
Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave

Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bielkovinách v strave

23.8.2023

Podcast

  Bielkoviny sú asi zo všetkých 3 skupín makroživín najzložitejšou témou. Zaradiť do našej stravy sacharidy a tuky nie je totiž také...
Čítaj viac
Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v detskej výžive a ako ich môžeme ovplyvniť Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v detskej výžive a ako ich môžeme ovplyvniť

Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v detskej výžive a ako ich môžeme ovplyvniť

15.12.2022

Podcast

  Pokiaľ by sme mali všeobecne zhodnotiť detský jedálniček, nedá sa jednoznačne označiť za nutrične bohatý, hodnotný a vyvážený. Nedostatky vo výžive...
Čítaj viac
Podcast 24 s Jakubemm Přibylem o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín Podcast 24 s Jakubemm Přibylem o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

Podcast 24 s Jakubemm Přibylem o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

10.11.2022

Podcast

      Dostatočné zastúpenie omega-3 mastných kyselín v našej strave je veľmi dôležité pre podporu zdravia kože, očí, mozgu, kardiovaskulárneho a...
Čítaj viac