Blog

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Články

Význam výživy pre rast a vývoj detí Význam výživy pre rast a vývoj detí

Význam výživy pre rast a vývoj detí

12.5.2025

Články

Výživa v detskom veku predstavuje jeden z najvýznamnejších faktorov ovplyvňujúcich nielen aktuálny zdravotný stav, ale aj dlhodobé zdravie a kvalitu života v...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť? Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

Suplementácia vápnika: pre koho je vhodná a kedy sa jej radšej vyhnúť?

23.4.2025

Články

Vápnik je jedným z najdôležitejších minerálov pre naše zdravie - zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní pevnosti kostí, zdraví zubov, zrážaní krvi a...
Čítaj viac
F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

8.1.2024

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté ako vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých živín. Multivitamín F20 je navrhnutý...
Čítaj viac
Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2 Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2

Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2

14.8.2023

Články

O vitamíne K všeobecne, jeho formách, účinkoch a zdrojoch sme už písali v predchádzajúcich článkoch tu a tu. V posledných rokoch sa ale čím ďalej tým viac...
Čítaj viac
Prečo potrebujeme vitamín K2? Prečo potrebujeme vitamín K2?

Prečo potrebujeme vitamín K2?

30.5.2023

Články

Vitamín K2 je potrebný na budovanie pevných a zdravých kostí a podľa vedeckých štúdií [1] sa podieľa aj na udržaní zdravého kardiovaskulárneho...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika - áno alebo nie? Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

9.11.2022

Články

Vápnik je dôležitý prvok, ktorý je nevyhnutný na udržanie nášho zdravia. Je dokázané, že dostatočný príjem vápnika je potrebný na prevenciu a...
Čítaj viac
Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať? Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?

Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?

8.7.2022

Články

Leto je obdobie roku, kedy trávime viac času vonku a sme častejšie vystavení slnečnému žiareniu. Slnenie a UV žiarenie môže ale bohužiaľ...
Čítaj viac
Základná suplementácia alebo čím začať? Základná suplementácia alebo čím začať?

Základná suplementácia alebo čím začať?

17.6.2022

Články

Naše telo je ako chemická továreň, ktorá na zdravé fungovanie potrebuje optimálny príjem živín, vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Niektorí ľudia sa...
Čítaj viac