Všetko o horčíku

Všetky overené informácie, podcasty a články o najdôležitejšom mineráli pre relaxáciu, spánok a regeneráciu svalov.

Súčasť viac ako trochsto biochemických procesov

Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre naše telo. Podieľa sa na viac ako 300 biochemických procesoch – od výroby energie, činnosti svalov a nervov až po zdravie kostí a duševnú pohodu. Napriek tomu je to jeden z minerálov, ktorých nedostatok je v modernej strave najčastejší.

Nedostatok horčíka sa môže prejaviť únavou, nervozitou, poruchami spánku, svalovými kŕčmi a bolesťami hlavy. Naopak, dostatočný príjem horčíka podporuje relaxáciu, regeneráciu a stabilnú hladinu energie počas celého dňa.

Vedeli ste?

Chronický stres a hektický životný štýl vedú k rýchlemu vyčerpaniu zásob horčíka.

Blog

Zdravie, životný štýl a inšpirácia

Tipy, ktoré vás naozaj posunú vpred na vašej ceste k zdraviu

Všetky články
Horčík, zinok + vitamín B6
Horčík, zinok + vitamín B6

Horčík, zinok + vitamín B6

Únava & svaly & psychická činnost

37 celkové recenzie

Normálna cena €27,95
Zľavnená cena €27,95 Normálna cena €23,90
Od €22,36 (-20%) s pravidelným odberom
ThreoMag
ThreoMag

ThreoMag

Zníženie únavy a vyčerpania

4 celkové recenzie

Normálna cena €117,00
Zľavnená cena €117,00 Normálna cena
Od €93,60 (-20%) s pravidelným odberom