S akými suplementmi mám začať?

Zkuste náš orientační kvíz
Vyplňte kvíz

Väčšina ľudí trpí skrytým nedostatkom živín.

Aj keď jeme dostatok kalórií, v našej strave často chýbajú kľúčové živiny nevyhnutné pre zdravie. Tento skrytý nedostatok môže ovplyvniť našu energiu, imunitu a celkovú pohodu. Aké živiny vám chýbajú?

Neviete, kde začať?

Vyplňte si kvíz

Máte dostatok vitamínu D?

Kvíz o vitamíne D pre deti

Ako ste na tom s vitamínom K2?

Aký produkt s obsahom omega-3 si vybrať?

Podpora a odporúčania na mieru

Rezervujte si online konzultáciu a prejdeme spoločne, čo je pre vás najvhodnejšie – či už ide o suplementáciu, stravu alebo ďalšie terapeutické kroky.

Online konzultácie

Váš sprievodca zdravím a vitalitou

Športujem

Som tehotná

Mám dieťa

Plánujem dieťa

Základná suplementácia

Default Title

Vitamín D3 + K2, 1000 IU D3 / 25 μg K2-MK7

Imunita, kosti, svaly a využitie vápnika
€39,95
€39,95
Od €31,96 (-20%) s pravidelným odberom
Daily F20 Complex přírodní multivitamin s vitamíny B, zinkem, jodem z mořských řas a vitamíny K2 a D3 z rostlinných zdrojů

Daily F20 Complex

Multivitamín na báze celých potravín na 2 mesiace
€55,50
€55,50
Od €44,40 (-20%) s pravidelným odberom
Prémiový olej z tresčích jater s omega-3, polyfenoly a citrusovou příchutí pro zdraví mozku, srdce a zraku

Omega-3 Cod Liver Oil

Zrak, mozog a srdce
€35,95
€35,95
Od €28,76 (-20%) s pravidelným odberom
Multivitamin Daily F20 Complex s omega-3 pro 2 měsíční esenciální suplementaci vitamínů a minerálů

Esenciálna suplementácia na 2 mesiace

Najčastejšie chýbajúce vitamíny, minerály a omega-3 na 2 mesiace
€119,00
€119,00
Od €95,20 (-20%) s pravidelným odberom

Podcast

Pravidelne zdieľame zaujímavé podcasty s inšpiratívnymi hosťami. Objavte s nami nové pohľady na zdravý životný štýl a nechajte sa nimi inšpirovať.

Všetky podcasty
Jiří Tuž – profesionální běžec na lyžích – host 50. dílu Trime podcastu o přípravě vrcholového sportovce

Len tréning v príprave vrcholového športovca nestačí | Trime podcast 50 s Jiřím Tužom

Podcast

Čokoláda: Opravdová superpotravina nebo jen drahá cukrovinka? I Trime podcast s Šárkou Pomahačovou

Čokoláda: Ozajstná superpotravina alebo len drahá cukrovinka? | Trime podcast so Šárkou Pomahačovou

Podcast

Kdy a jak začít s příkrmy - praktický návod pro rodiče I Trime Podcast #48 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Kedy a ako začať s príkrmami – praktický návod pre rodičov | Trime Podcast #48 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Podcast

Příprava na těhotenství: Nejčastější chyby a co dělat 3–6 měsíců před početím I Trime Podcast #47 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Príprava na tehotenstvo: Najčastejšie chyby a čo robiť 3–6 mesiacov pred počatím | Trime Podcast #47 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Podcast

Trime Podcast #46 - Vláknina - jak ji optimálně zařadit do jídelníčku?

Trime Podcast #46 - Vláknina - ako ju optimálne zaradiť do jedálnička?

Podcast

Sonnentor - čaje s příběhem I Trime Podcast 45 o bylinkách a udržitelnosti

Sonnentor – čaje s príbehom I Trime Podcast 45 o bylinkách a udržateľnosti

Podcast

Mentální odolnost III - Jak zachovat vnitřní stabilitu v bouřlivé době I Trime Podcast 44 s Radimem Valigurou

Mentálna odolnosť III – Ako si zachovať vnútornú stabilitu v búrlivých časoch I Trime Podcast #44 s Radimem Valigurou

Podcast

Vápník - kdy je prospěšný a kdy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem

Vápnik - kedy je prospešný a kedy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem

Podcast

Trime Podcast 42 s RNDr. Jiřím Polmanem, CSc. o kvalitě vody

Trime Podcast 42 s RNDr. Jiřím Polmanem, CSc. o kvalite vody

Podcast

Vitamín C: Nezbytný nebo přeceňovaný? Pravda o suplementaci! I Trime Podcast 41

Vitamín C: Nevyhnutný alebo preceňovaný? Pravda o suplementácii! I Trime Podcast 41

Podcast

Vitamín K2 potřebujete víc, než si myslíte – proč chybí ve stravě a jak to řešit? I Trime Podcast #40 s Jakubem Přibylem

Vitamín K2 potrebujete viac, než si myslíte - prečo chýba v strave a ako to riešiť? I Trime Podcast #40 s Jakubem Přibylem

Podcast

Proč BIO nestačí - kvalitní maso bez kompromisů I Trime Podcast #39 s pastevním farmářem Karlem Kalným

Prečo BIO nestačí - kvalitné mäso bez kompromisov I Trime Podcast #39 s pastierskym farmárom Karlem Kalným

Podcast

Poznajte kľúčové živiny

leaf detail

Všetko o horčíku
sea

Všetko o omega-3

Všetko o vitamíne D
natto

Všetko o vitamíne K2
acerola - source of vitamin C

Všetko o vitamíne C
skin detail

Všetko o zinku

Všetko o vitamíne E

Blog

Vzdelávajte sa s nami.

Prečítajte si naše články o základoch doplnkovej výživy.

Všetky články
Skutečná síla antioxidantů: Proč kombinovat astaxanthin s vitamínem E?

Skutočná sila antioxidantov: Prečo kombinovať astaxantín s vitamínom E?

7.7.2026

Články

Čítaj viac
Hořčík, zinek a vitamín B6: proč tato kombinace funguje a kdy ji užívat

Horčík, zinok a vitamín B6: prečo táto kombinácia funguje a kedy ju užívať

29.6.2026

Články

Čítaj viac
Zažívací potíže na cestách: prevence cestovního průjmu a cestovní lékárnička

Tráviace ťažkosti na cestách: prevencia cestovnej hnačky a cestovná lekárnička

22.6.2026

Články

Čítaj viac
Co je perimenopauza

Čo je perimenopauza: príznaky, kedy začína a ako ju úspešne zvládnuť

16.6.2026

Články

Čítaj viac
Jak používat kolagen v kuchyni: chutné tipy od smoothie po snídani

Ako používať kolagén v kuchyni: chutné tipy od smoothie až po raňajky

8.6.2026

Články

Čítaj viac
Pitný režim v létě: minerály a prevence dehydratace

Pitný režim v lete: minerály a prevencia dehydratácie

1.6.2026

Články

Čítaj viac
Jaké vitamíny a minerály prokazatelně zlepšují kvalitu vlasů a nehtů?

Vlasy a nechty ako zrkadlo organizmu

26.5.2026

Články

Čítaj viac
Jak může kapsle ovlivnit kvalitu doplňku: softgelové vs. tvrdé kapsle a jaký je mezi nimi rozdíl

Ako môže kapsula ovplyvniť kvalitu doplnku: Porovnanie softgélových a tvrdých kapsúl s tekutou náplňou

18.5.2026

Články

Čítaj viac
Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat

Omega-3 - živiny, na ktoré by sme v jedálničku rozhodne nemali zabúdať

15.5.2026

Články

Čítaj viac
Proč jíst bílkoviny k snídani? Vliv proteinů na sytost a stabilitu krevního cukru

Akými raňajkami začať deň: prečo staviť na bielkoviny

11.5.2026

Články

Čítaj viac
Jaké jsou příznaky histaminové intolerance a proč pouhá dieta nestačí?

Histamínová intolerancia: prečo nízkohistamínová diéta nestačí a ako ju skutočne riešiť?

4.5.2026

Články

Čítaj viac
Jak střevní mikrobiom ovlivňuje zdraví a krásu pokožky?

Os črevo–koža: skrytý faktor zdravej pleti

27.4.2026

Články

Čítaj viac

Krvné testy z pohodlia vášho domova

Zjistite, ako na tom ste

Názov vášho produktu

€19,99
Získajte prehľad o profile mastných kyselín pohodlne z domova. Analýza zahŕňa index omega 3, pomer omega 3 a omega 6, index transmastných kyselín a 26 mastných kyselín.
Kúpiť teraz

Názov vášho produktu

€19,99

Jednoduchý domáci test odhalí aktuálnu hladinu vitamínu D, ktorý je dôležitý nielen pre zdravé kosti, zuby a imunitu.

Kúpiť teraz