Prechádzať
Košík
K doprave zadarmo chýba €65,00

+420 608 190 540 Po - Pia (8:00 - 16:00)

+420 608 190 540 Po - Pia (8:00 - 16:00)

Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vplyvu svetla na kvalitu nášho života

Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vplyvu svetla na kvalitu nášho života

Cyklus spánku a bdenia, označovaný ako cirkadiánny rytmus, je jedným z najdôležitejších spôsobov ľudského správania. Bez spánku by sme nemohli prežiť, naše telo nemôže správne regenerovať. Prečo je výber správneho osvetlenia taký dôležitý pre lepší spánok a ako môže ovplyvniť kvalitu nášho života?

V ďalšom Trime podcaste sa rozprával Jakub Přibyl, náš produktový autor a výživový špecialista s Hynkem Medřickým, o nadpoužívaniu umelého osvetlenia a vplyvu svetla na prirodzené biorytmy nášho tela.

Hynek Medřický je Svetlonos. Expert na osvetlenie, vynálezca prokognitívneho osvetlenia Spectrasol a biodynamickej žiarovky Vitae. 

Všetky diely Trime podcastu môžete sledovať na Youtube, Spotify alebo Apple podcast.

  

Podcast nájdete tiež na našom YouTube kanáli.



0 komentáre

Zanechať komentár

Upozorňujeme, že komentáre musia byť pred zverejnením schválené.