Všetko o omega-3 mastných kyselinách

O mastných kyselinách, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie srdca, podporu mozgu a udržanie ostrého zraku v každom veku

Hrajú kľúčovú úlohu v udržiavaní zdravia srdca, mozgu a očí

Omega-3 mastné kyseliny sú nenasýtené tuky, ktoré telo nedokáže samo vyprodukovať, a preto ich musí prijímať z potravy alebo doplnkov stravy. Patria medzi ne EPA a DHA, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia srdca, mozgu a očí. Omega-3 mastné kyseliny tiež pomáhajú regulovať zápalové procesy v tele a sú dôležité pre správnu štruktúru bunkových membrán.

Vedeli ste?

Omega‑3 mastné kyseliny jsou esenciální, což znamená, že je musíme přijímat stravou nebo doplňky.

Blog

Zdravie, životný štýl a inšpirácia

Tipy, ktoré vás naozaj posunú vpred na vašej ceste k zdraviu

Všetky články
Spánok ako základ zdravia: ako ovplyvňuje mozog, náladu, energiu aj imunitný systém

Spánok ako základ zdravia: ako ovplyvňuje mozog, náladu, energiu aj imunitný systém

16.10.2025

Články

Čítaj viac
Ako zvládnuť jesenné výkyvy nálad

Ako zvládnuť jesenné výkyvy nálad

7.10.2025

Články

Čítaj viac
Omega-3 mastné kyseliny pre športovcov: optimalizácia športového výkonu, regenerácia a zvýšenie vytrvalosti

Omega-3 mastné kyseliny pre športovcov: optimalizácia športového výkonu, regenerácia a zvýšenie vytrvalosti

3.10.2025

Články

Čítaj viac
Svalová hmota ako prirodzená stratégia proti starnutiu

Svalová hmota ako prirodzená stratégia proti starnutiu

1.9.2025

Články

Čítaj viac
Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora

Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora

29.8.2025

Články

Čítaj viac
Najdôležitejšie živiny pre tehotné - kľúč k optimálnemu vývoju dieťaťa a zdravia mamičky

Najdôležitejšie živiny pre tehotné - kľúč k optimálnemu vývoju dieťaťa a zdravia mamičky

4.8.2025

Články

Čítaj viac
Zdravá pokožka aj počas leta alebo doplnky stravy ako vnútorná ochrana pred slnečným žiarením

Zdravá pokožka aj počas leta alebo doplnky stravy ako vnútorná ochrana pred slnečným žiarením

7.7.2025

Články

Čítaj viac
Nutričná podpora pre ženy v peri- a menopauze = kľúč k hormonálnej rovnováhe, psychickej pohode a prevencii osteoporózy

Nutričná podpora pre ženy v peri- a menopauze = kľúč k hormonálnej rovnováhe, psychickej pohode a prevencii osteoporózy

7.7.2025

Články

Čítaj viac
Doplnky v športe na podporu výkonu a regenerácie

Doplnky v športe na podporu výkonu a regenerácie

4.7.2025

Články

Čítaj viac
Výživa a suplementácia seniorov: kľúč k zdravému starnutiu

Výživa a suplementácia seniorov: kľúč k zdravému starnutiu

27.5.2025

Články

Čítaj viac
Význam výživy pre rast a vývoj detí

Význam výživy pre rast a vývoj detí

12.5.2025

Články

Čítaj viac
Formy omega 3 - ktoré sú najlepšie pre vaše zdravie a ako sa líšia?

Formy omega 3 - ktoré sú najlepšie pre vaše zdravie a ako sa líšia?

12.11.2024

Články

Čítaj viac

Podcast

Autenticky, relevantne & úprimne

Rozhovor, ktorý stojí za vypočutie

všetky podcasty
Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

Omega-3 Index a možnosti testovania I Trime Podcast #38 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou

17.10.2024

Podcast

Čítaj viac
Podcast 24 s Jakubemm Přibylem o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

Podcast 24 s Jakubemm Přibylem o krehkej rovnováhe omega-3 a omega-6 mastných kyselín

10.11.2022

Podcast

Čítaj viac
Podcast #17 - Základná suplementácia vhodná na prevenciu

Podcast #17 - Základná suplementácia vhodná na prevenciu

30.3.2022

Podcast

Čítaj viac
Podcast #01 - S Jakubom Přibylom o mikronutrientoch - aké sú tie najviac deficitné, kto a prečo trpia najväčším nedostatkom?

Podcast #01 - S Jakubom Přibylom o mikronutrientoch - aké sú tie najviac deficitné, kto a prečo trpia najväčším nedostatkom?

16.7.2021

Podcast

Čítaj viac

Omega 3 sa nachádza v týchto produktoch

Esenciálna suplementácia - 2 mesiace

Esenciálna suplementácia - 2 mesiace

Najčastejšie deficitné vitamíny, minerály a omega-3
€84,00
€84,00
Kids Omega 3

Kids Omega 3

Optimálny vývoj mozgu a zrakového aparátu
€27,95
€27,95
Kids Omega 3 + D3/K2

Kids Omega 3 + D3/K2

najčastejšie deficitné výživné látky pre zdravý vývoj detí
€36,45
€36,45
Krill Oil+

Krill Oil+

Kardiovaskulárne zdravie, Zrak & mozog
€79,95
€79,95
Omega-3 Cod Liver Oil

Omega-3 Cod Liver Oil

Podpora mozgu, zraku, srdca a ciev
€35,95
€35,95
Omega 3 Algae

Omega 3 Algae

Srdce, Zrak & mozog

€36,45
€36,45 €33,14
Omega 3 Index

Omega 3 Index

Prehľad o profile mastných kyselín z pohodlia domova
€105,00
€105,00