Blog

Pravidelne uverejňujeme vzdelávací obsah o výžive, doplnkoch výživy a cvičení.

Inšpirácie

Nedostatok železa ako jeden z najčastejších nedostatkov vo výžive Nedostatok železa ako jeden z najčastejších nedostatkov vo výžive

Nedostatok železa ako jeden z najčastejších nedostatkov vo výžive

22.12.2023

Inšpirácie

Železo je jedným zo základných stopových prvkov v tele, t. j. jeho potreba je relatívne nízka, ale napriek tomu je nevyhnutné na...
Čítaj viac
Prečo potrebujeme vitamín K2? Prečo potrebujeme vitamín K2?

Prečo potrebujeme vitamín K2?

30.5.2023

Inšpirácie

Vitamín K2 je potrebný na budovanie pevných a zdravých kostí a podľa vedeckých štúdií [1] sa podieľa aj na udržaní zdravého kardiovaskulárneho...
Čítaj viac
Viete, že aj kapsula môže ovplyvniť kvalitu doplnku? Viete, že aj kapsula môže ovplyvniť kvalitu doplnku?

Viete, že aj kapsula môže ovplyvniť kvalitu doplnku?

29.5.2023

Inšpirácie

Všetky naše kapsulované doplnky sa nachádzajú výhradne v kapsuliach z rastlinnej celulózy - hydroxypropylmetylcelulózy (HPMC). V tomto článku bližšie predstavíme, prečo využívame...
Čítaj viac
Rastlinný vitamín D - udržateľná voľba rešpektujúca prírodu Rastlinný vitamín D - udržateľná voľba rešpektujúca prírodu

Rastlinný vitamín D - udržateľná voľba rešpektujúca prírodu

28.2.2023

Inšpirácie

Vitamín D patrí medzi dôležité látky, ktoré náš organizmus potrebuje nielen pre zdravé kosti a správne fungovanie imunitného systému. Počas zimných mesiacov...
Čítaj viac
Suplementácia vápnika - áno alebo nie? Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

Suplementácia vápnika - áno alebo nie?

9.11.2022

Inšpirácie

Vápnik je dôležitý prvok, ktorý je nevyhnutný na udržanie nášho zdravia. Je dokázané, že dostatočný príjem vápnika je potrebný na prevenciu a...
Čítaj viac
Omega-3 z rias alebo z rýb? Omega-3 z rias alebo z rýb?

Omega-3 z rias alebo z rýb?

16.6.2022

Inšpirácie

O účinkoch omega-3 mastných kyselín na zdravie človeka a ich úlohe v našom tele sme už písali v tomto článku. Ide o...
Čítaj viac
Vegan alebo non-vegan vitamín D3? Vegan alebo non-vegan vitamín D3?

Vegan alebo non-vegan vitamín D3?

1.10.2021

Inšpirácie

Význam vitamínu D pre ľudské telo a súčasne jeho alarmujúci nedostatok naprieč populáciou väčšinu z nás motivuje k jeho užívaniu vo forme...
Čítaj viac