Blog

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Vegan alebo non-vegan vitamín D3? Vitamin D z lišejníku

Vegan alebo non-vegan vitamín D3?

1.10.2021

Články

Prečítajte si odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa výberu správnej formy vitamínu D a zistite, čím je čisto rastlinný vitamín D3 z...
Čítaj viac
Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať? Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat?

Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať?

29.6.2021

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté, čo vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých nutrientov. Ale je vôbec možné...
Čítaj viac
F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu F20 - multivitamín nejen pro všechny, kteří stále věří na pestrou a rozmanitou stravu

F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

1.6.2021

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté ako vyvážená strava s dostatočným obsahom všetkých dôležitých živín. Multivitamín F20 je navrhnutý...
Čítaj viac
Vitamín D3 a K2: prečo ich užívať spoločne a ako pomáhajú? Souhra vitaminu K2 a D3

Vitamín D3 a K2: prečo ich užívať spoločne a ako pomáhajú?

20.3.2021

Články

Zistite, prečo vitamíny D3 a K2 tvoria nerozlučnú dvojicu pre zdravé kosti, cievy a správne využitie vápnika v organizme.
Čítaj viac
Zinok a jeho funkcie v ľudskom organizme Zinek a jeho funkce

Zinok a jeho funkcie v ľudskom organizme

4.3.2021

Články

Zinok je nevyhnutný pre tvorbu inzulínu aj rast kostí. Zistite, prečo je kľúčový počas tehotenstva a ako pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu u...
Čítaj viac
Pasívny spôsob života sa rovná rýchlejšiemu starnutiu buniek Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk

Pasívny spôsob života sa rovná rýchlejšiemu starnutiu buniek

4.3.2021

Články

Máte sedavý spôsob života? V tom prípade existuje ďalší dobrý dôvod, prečo začať s cvičením. Výskum totiž ukazuje, že sedavý životný štýl...
Čítaj viac
Najlepšie zdroje vitamínu K2: v akých potravinách sa nachádza? Vitamin K2 ve stravě

Najlepšie zdroje vitamínu K2: v akých potravinách sa nachádza?

4.3.2021

Články

Vitamín K2 je kľúčový pre zdravie kostí a ciev, napriek tomu ho väčšina ľudí nekonzumuje v dostatočnom množstve. Prečo je nattó jeho...
Čítaj viac
Pohyb je liek na starnutie a chronické ochorenia Pohyb je lék na dlouhověkost i mnohá onemocnění

Pohyb je liek na starnutie a chronické ochorenia

3.2.2021

Články

Fyzicky náročné aktivity sa s každou novou generáciou stále viac vytrácajú z našich životov a striedajú ich činnosti, ktoré udržujú telo inaktívne,...
Čítaj viac