Blog

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2 Vědecké studie prokazují souvislost mezi kardiovaskulárními onemocněními a nedostatkem vitamínu K2

Vedecké štúdie dokazujú súvislosť medzi kardiovaskulárnymi chorobami a nedostatkom vitamínu K2

9.8.2022

Články

O vitamíne K všeobecne, jeho formách, účinkoch a zdrojoch sme už písali v predchádzajúcich článkoch tu a tu. V posledných rokoch sa ale čím ďalej tým viac...
Čítaj viac
Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať? Na které doplňky bychom v létě neměli zapomínat?

Na ktoré doplnky by sme v lete nemali zabúdať?

18.7.2022

Články

Leto je obdobie roku, kedy trávime viac času vonku a sme častejšie vystavení slnečnému žiareniu. Slnenie a UV žiarenie môže ale bohužiaľ...
Čítaj viac
Základná suplementácia alebo čím začať? Základní suplementace aneb čím začít?

Základná suplementácia alebo čím začať?

17.6.2022

Články

Naše telo je ako chemická továreň, ktorá na zdravé fungovanie potrebuje optimálny príjem živín, vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Niektorí ľudia sa...
Čítaj viac
Omega-3 z rias alebo z rýb? Výhody rostlinných Omega-3 získaných z řas

Omega-3 z rias alebo z rýb?

13.6.2022

Články

O účinkoch omega-3 mastných kyselín na ľudské zdravie a ich úlohe v našom tele sme už písali v tomto článku. Ide o...
Čítaj viac
Prečo je pri porovnávaní jednotlivých doplnkov stravy taký rozdiel v ich cenách? Proč je při porovnávání jednotlivých doplňků stravy takový rozdíl v jejich cenách?

Prečo je pri porovnávaní jednotlivých doplnkov stravy taký rozdiel v ich cenách?

22.4.2022

Články

Rovnaké obsahové látky, rovnaký vitamín či minerál, a napriek tomu diametrálny rozdiel v cene. Ako je to možné? Rozdielne ceny pri produktoch...
Čítaj viac
ProLife - jednoduchá receptúra obohatená prírodnými antioxidantmi Některé látky s mimořádnými účinky na zdraví bohužel v přirozené potravě přijímáme velmi zřídka

ProLife - jednoduchá receptúra obohatená prírodnými antioxidantmi

10.3.2022

Články

Kto by si neželal byť stále mladý? Každý z nás sa niekedy pohrával s myšlienkou večnej mladosti alebo spomalenia procesu starnutia a...
Čítaj viac
Vegan alebo non-vegan vitamín D3? Rozdíly mezi vitamínem D rostlinného a živočišného původu

Vegan alebo non-vegan vitamín D3?

1.10.2021

Články

Prečítajte si odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa výberu správnej formy vitamínu D a zistite, čím je čisto rastlinný vitamín D3 z...
Čítaj viac
Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať? Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat?

Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať?

29.6.2021

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté, čo vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých nutrientov. Ale je vôbec možné...
Čítaj viac