Most read

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok? Jak poznám, že potřebuji doplnit hořčík a zinek?

Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok?

19.8.2026

Články

Stres, nekvalitný spánok aj vysoká fyzická záťaž môžu nenápadne zvyšovať spotrebu horčíka a zinku v tele, a prispievať tak k únave, horšej...
Čítaj viac
Plánujete bábätko? Prečo sú prenatálne vitamíny prvým krokom k zdravému tehotenstvu. Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete bábätko? Prečo sú prenatálne vitamíny prvým krokom k zdravému tehotenstvu.

4.8.2025

Články

Plánovanie rodiny je vzrušujúcim obdobím plným radostného očakávania. Kým sa väčšina budúcich rodičov prirodzene zameriava na praktické prípravy spojené s príchodom bábätka,...
Čítaj viac
Najdôležitejšie živiny pre tehotné - kľúč k optimálnemu vývoju dieťaťa a zdravia mamičky Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

Najdôležitejšie živiny pre tehotné - kľúč k optimálnemu vývoju dieťaťa a zdravia mamičky

15.7.2025

Články

Pohľad na výživu počas tehotenstva prešiel zásadnou premenou. Zastaralé tvrdenie „jesť za dvoch“, ktoré kládlo dôraz najmä na množstvo a zvýšený kalorický...
Čítaj viac
Formy omega 3 - ktoré sú najlepšie pre vaše zdravie a ako sa líšia? Formy omega-3

Formy omega 3 - ktoré sú najlepšie pre vaše zdravie a ako sa líšia?

19.11.2024

Články

Rybí olej alebo krillový olej? Rozdiel nie je len v zdroji, ale predovšetkým vo forme omega-3 mastných kyselín.
Čítaj viac
Objavte ThreoMag: inovatívnu formu horčíka pre lepšiu pamäť, sústredenie a zdravie mozgu Objevte ThreoMag: inovativní formu hořčíku pro lepší paměť, soustředění a zdraví mozku

Objavte ThreoMag: inovatívnu formu horčíka pre lepšiu pamäť, sústredenie a zdravie mozgu

11.11.2024

Články

Horčík je druhým najrozšírenejším intracelulárnym minerálom, ktorý je potrebný ako kofaktor pri viac ako 300 enzýmových reakciách v tele. Ide teda o...
Čítaj viac
Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia Dyslipidémie a zvýšený cholesterol

Dyslipidémia a zvýšený cholesterol - príčiny a možnosti riešenia

6.8.2024

Články

Poruchy hladiny tukov v krvi, označované ako dyslipidémia, postihujú čoraz väčšiu časť populácie a ich včasná diagnostika je jedným z najdôležitejších krokov...
Čítaj viac
Vitamín D: správne dávkovanie, účinky a čo ovplyvňuje jeho hladinu Kolik vitaminu D potřebujete a jeho zdroje

Vitamín D: správne dávkovanie, účinky a čo ovplyvňuje jeho hladinu

15.9.2023

Články

Zistite, aké individuálne faktory, od genetiky až po telesnú hmotnosť, zásadným spôsobom ovplyvňujú hladinu vitamínu D v tele a ako správne nastaviť...
Čítaj viac