Články
Folát - klenot zdravia, ktorý možno postrádate
21.6.2024
Články
Folát, prirodzená forma vitamínu B9, je esenciálna látka nevyhnutná pre tvorbu DNA, čo je kľúčové napríklad pre rast a regeneráciu každej bunky...
Čítaj viac
Ako bojovať proti alergiám nielen počas jarnej peľovej sezóny
18.2.2024
Články
Ak ste alergik, pravdepodobne už pociťujete ťažkosti spojené s jarnou peľovou sezónou. Medzi najčastejšie príznaky alergie patrí svrbenie očí, slzenie očí, kýchanie...
Čítaj viac
Vitamín D vo vzťahu k zdraviu detí
29.1.2024
Články
Dnešný článok sa však zameria na vitamín D výlučne vo vzťahu k deťom. Význam vitamínu D zďaleka presahuje zdravie kostí. Nové poznatky...
Čítaj viac
Nedostatok železa ako jeden z najčastejších nedostatkov vo výžive
12.12.2023
Články
Železo je nevyhnutné pre tvorbu energie, prenos kyslíka aj pre našu vitalitu, jeho nedostatok aj nadbytok však môžu organizmu uškodiť.
Čítaj viac
Ako podporiť zdravie očí
27.10.2023
Články
Oči sú síce "oknom do duše", ale predovšetkým sú "oknom do sveta". Zrak sa považuje za najdôležitejší z našich piatich zmyslov, pretože...
Čítaj viac
Prečo dopĺňať omega-3 u detí a aký je rozdiel medzi Kids Omega 3 + D3/K2 a Kids Omega 3?
30.7.2023
Články
Omega-3 mastné kyseliny patria medzi najdôležitejšie živiny pre zdravý vývoj dieťaťa – najmä mozgu, zraku a nervovej sústavy, napriek tomu je ich...
Čítaj viac
Ako uchovávať doplnky stravy počas leta?
28.6.2023
Články
Mnoho vitamínov a ďalších doplnkov môže rýchlejšie degradovať a strácať účinnosť, pokiaľ sú vystavené nadmernému teplu, svetlu, vzdušnému kyslíku alebo vlhkosti. Na...
Čítaj viac
Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a ako sa v nich vyznať
26.6.2023
Články
Viete, aký je rozdiel medzi EPA a DHA a kedy je vhodnejšie zamerať sa na užívanie jednej alebo druhej omega-3 mastnej kyseliny?
Čítaj viac
Najobľúbenejšie
