Minerály

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Horčík: V čom sa nachádza a ako zvýšiť jeho vstrebávanie? Nedostatek hořčíku

Horčík: V čom sa nachádza a ako zvýšiť jeho vstrebávanie?

29.12.2020

Články

Až 75 % ľudí má nedostatok horčíka. Zistite, aké funkcie plní v tele, ktoré potraviny ho obsahujú, koľko ho denne potrebujete a...
Čítaj viac
Ovplyvňuje zinok testosterón? Ovlivňuje zinek testosteron?

Ovplyvňuje zinok testosterón?

17.11.2020

Články

Testosterón je hormón, ktorý sa prirodzene produkuje v našom tele. Dôležitú úlohu však zohráva predovšetkým v zdraví mužov, keďže ovplyvňuje celý rad...
Čítaj viac