Doplňky stravy

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať? Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat?

Prečo je pestrá a rozmanitá strava klišé, aké sú najväčšie nedostatky vo výžive a ako ich jednoducho kompenzovať?

29.6.2021

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté, čo vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých nutrientov. Ale je vôbec možné...
Čítaj viac
F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu F20 - multivitamín nejen pro všechny, kteří stále věří na pestrou a rozmanitou stravu

F20 – multivitamín nielen pre všetkých, ktorí stále veria na pestrú a rozmanitú stravu

1.6.2021

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodne nie je to isté ako vyvážená strava s dostatočným zastúpením všetkých dôležitých živín. Multivitamín F20 je navrhnutý...
Čítaj viac
Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok? Nedostatek hořčíku

Ako poznám, že potrebujem doplniť horčík a zinok?

6.4.2021

Články

Stres, nekvalitný spánok aj vysoká fyzická záťaž môžu nenápadne zvyšovať spotrebu horčíka a zinku v tele, a prispievať tak k únave, horšej...
Čítaj viac
Ako na silnú imunitu Jak na silnou imunitu?

Ako na silnú imunitu

24.3.2021

Články

Je samozrejmé, že každý z nás reaguje na infekciu iným spôsobom. Určite všetci máme vo svojom okolí jedincov, ktorí nie sú takmer...
Čítaj viac
Synergická súhra medzi vitamínmi D3 a K2 Synergická souhra mezi vitamíny D3 a K2

Synergická súhra medzi vitamínmi D3 a K2

20.3.2021

Články

Zistite, prečo vitamíny D3 a K2 tvoria nerozlučnú dvojicu pre zdravé kosti, cievy a správne využitie vápnika v organizme.
Čítaj viac
Riziko doplnkovej liečby vitamínom D Riziko suplementace vitamínu D

Riziko doplnkovej liečby vitamínom D

5.3.2021

Články

Takmer každý vie, že v zimných mesiacoch je potrebné dopĺňať vitamín D. Čo sa stane, ak nebudem dopĺňať vitamín K2 spolu s...
Čítaj viac
Zinok a jeho funkcie v ľudskom organizme Zinek a jeho funkce

Zinok a jeho funkcie v ľudskom organizme

4.3.2021

Články

V ľudskom organizme sa nachádza zinok len vo veľmi malej koncentrácii, ale je životne dôležitý pre všetky biochemické a fyziologické funkcie. Vďaka...
Čítaj viac
Nepostrádateľný vitamín D Nepostradatelný vitamín D

Nepostrádateľný vitamín D

4.3.2021

Články

Vitamín D je pre nás životne dôležitý. V našom tele je súčasťou veľkého množstva biochemických procesov, ovplyvňuje zdravie kostí, svalov a zubov,...
Čítaj viac