Ženské zdraví

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora Bolestivá menstruace: příčiny, úleva a přirozená podpora

Bolestivá menstruácia: príčiny, úľava a prírodná podpora

26.8.2025

Články

Menštruačná bolesť a ďalšie nepríjemné prejavy, ako napríklad bolestivé a citlivé prsia či podráždenosť, sú, žiaľ, často sa vyskytujúcim javom, ktorý by...
Čítaj viac
Nedostatok železa v krvi: aké sú jeho príznaky a ako ho doplniť Nedostatek železa

Nedostatok železa v krvi: aké sú jeho príznaky a ako ho doplniť

12.12.2023

Články

Železo je nevyhnutné pre tvorbu energie, prenos kyslíka aj pre našu vitalitu, jeho nedostatok aj nadbytok však môžu organizmu uškodiť.
Čítaj viac
Nedostatok jódu - vážny zdravotný problém Nedostatek jódu - vážný zdravotní problém na vzestupu

Nedostatok jódu - vážny zdravotný problém

12.12.2022

Články

Napriek celosvetovému využívaniu jódu ako doplnku stravy, v Európe zostáva nedostatok jódu vážnym zdravotným problémom. V roku 2004 bolo odhadované, že približne až 20% ...
Čítaj viac