Doplňky stravy

Pravidelne publikujeme vzdelávacie články o výžive, výživových doplnkoch a cvičení.

Články

Porovnanie Beauty a Beef kolagénu: ktorý zvoliť a prečo Hovězí versus mořský kolagen: který zvolit a proč?

Porovnanie Beauty a Beef kolagénu: ktorý zvoliť a prečo

20.3.2026

Články

Kolagén patrí medzi najčastejšie užívané doplnky výživy vo všetkých vekových kategóriách – od športovcov až po seniorov. Rôzne druhy kolagénu sa môžu...
Čítaj viac
Alergie ako „pandémia 21. storočia“: prečo je peľ agresívnejší a ako sa pripraviť na peľovú sezónu? Proč přibývá alergiků a jak se připravit na pylovou sezonu

Alergie ako „pandémia 21. storočia“: prečo je peľ agresívnejší a ako sa pripraviť na peľovú sezónu?

18.3.2026

Články

Alergie sa stala jedným z najrozšírenejších chronických ochorení v Európe, pričom jej výskyt vykazuje kontinuálny nárast naprieč všetkými vekovými skupinami. Zatiaľ čo...
Čítaj viac
Zinok a mužské zdravie: prečo je potrebný a na čo má vplyv? Vliv zinku na mužské zdraví, hladinu testosteronu a plodnost

Zinok a mužské zdravie: prečo je potrebný a na čo má vplyv?

4.3.2026

Články

Zinok patrí medzi kľúčové stopové prvky, ktoré zásadne ovplyvňujú mužské zdravie – od hormonálnej rovnováhy cez plodnosť až po imunitu a regeneráciu....
Čítaj viac
Prírodná lekárnička na hory: 5 doplnkov, ktoré sa oplatí pribaliť na lyžovačku pre podporu imunity Imunita na horách - 5 klíčových doplňků stravy na zimní dovolenou

Prírodná lekárnička na hory: 5 doplnkov, ktoré sa oplatí pribaliť na lyžovačku pre podporu imunity

23.2.2026

Články

Zimná dovolenka na horách prináša radosť z pohybu, čerstvý vzduch aj zaslúžený oddych. Kombinácia fyzickej záťaže, mrazu a teplotných výkyvov však môže...
Čítaj viac
Úloha kolagénu v ľudskom organizme Role kolagenu v lidském organismu

Úloha kolagénu v ľudskom organizme

26.1.2026

Články

Kolagén predstavuje štrukturálny proteín, ktorý je esenciálny pre integritu, pevnosť a funkciu prakticky všetkých tkanív v tele. Jeho význam siaha od mechanickej...
Čítaj viac
Respiračné ochorenia v zime: Ako im predchádzať a posilniť imunitu Respirační onemocnění v zimě: Jak jim předcházet a podpořit imunitu

Respiračné ochorenia v zime: Ako im predchádzať a posilniť imunitu

19.1.2026

Články

Zimné obdobie prináša nielen chlad a kratšie dni, ale aj vyššie riziko respiračných ochorení – od bežného prechladnutia až po chrípku či...
Čítaj viac
Päť kľúčových doplnkov pre zimné obdobie na podporu zdravia a imunity Pět klíčových doplňků stravy pro zdraví a imunitu v zimě

Päť kľúčových doplnkov pre zimné obdobie na podporu zdravia a imunity

12.1.2026

Články

Zimné obdobie prináša pre ľudský organizmus špecifické výzvy. Kratšie dni, nedostatok slnečného svitu, chladné počasie a zvýšený výskyt respiračných ochorení kladú vysoké...
Čítaj viac
Zdravie prostaty pod kontrolou: sprievodca BPH, prevenciou, stravou a životným štýlom Zdraví prostaty pod kontrolou: průvodce BPH, prevencí, stravou a životním stylem

Zdravie prostaty pod kontrolou: sprievodca BPH, prevenciou, stravou a životným štýlom

29.12.2025

Články

Nočné návštevy toalety, ktoré narúšajú spánok, a pocit neustáleho nutkania na močenie. To sú typické príznaky benígnej hyperplázie prostaty (BHP) – nezhubného...
Čítaj viac